10 min • 06. 02. 2025
Je pozimi prehrana še posebej pomembna? Potrebuje telo več energije za ohranjanje toplote in krepitev imunskega sistema? Sta mraz in visokokalorična hrana povezana? Dietetičarka Melina Colsani bo v oddaji med drugim opozorila na napake pri pripravi hrane, zaradi katerih jed oropamo vitaminov in mineralov.
Je pozimi prehrana še posebej pomembna? Potrebuje telo več energije za ohranjanje toplote in krepitev imunskega sistema? Sta mraz in visokokalorična hrana povezana? Dietetičarka Melina Colsani bo v oddaji med drugim opozorila na napake pri pripravi hrane, zaradi katerih jed oropamo vitaminov in mineralov.
Sončni dnevi nas kar kličejo na kolo. Pa smo na kolesarjenje res pripravljeni? Kaj je treba storiti pred prvo vožnjo po dolgi zimi in kaj vzeti s seboj na daljšo pot, je povedal Izak Pogačar iz društva Kolesarska mreža Obala.
10 min • 09. 04. 2026
Kdaj je pravi čas za odhod v pokoj, ali se splača delati dlje in kako si lahko zagotovimo čim višjo pokojnino? To so vprašanja, ki si jih zastavlja marsikdo, odgovori pa pogosto niso tako preprosti. Kako se na upokojitev čim bolje pripraviti, je v pogovoru z Vesno Potočar Godnič povedala Sabrina Poropat, vodja koprske območne enote Zavoda za pokojninsko in invalidsko zavarovanje.
11 min • 02. 04. 2026
Verjetno se vsak lahko spomni zvoka, ki je zanj moteč. Žvečenje, smrkanje, tapkanje, piskajoč zvok krede po tabli… Nekateri ljudje teh zvokov ne prenesejo do te mere, da ob zvočnih sprožilcih doživijo celo fizične reakcije in hudo stisko. Danes bomo govorili o mizofoniji. Beseda izhaja iz grških besed μῖσος [mísos] in φωνή [foné], kar pomeni sovraštvo in zvok. Torej, sovraštvo do zvoka. Motnja za zdaj ostaja veliko neraziskano polje v Sloveniji. Mateja Grebenjak se je odpravila na Kliniko za otorinolaringologijo in cervikofacialno kirurgijo v UKC Ljubljana. Dobrodošli v svetu mizofonije.
12 min • 26. 03. 2026
S sončnimi dnevi in pomladnimi temperaturami na ceste vračajo motoristi. A razmere na cestišču so v tem času zahtevne, za vozniki pa je dolg premor. Ker so motoristi v prometu med bolj ranljivimi skupinami, policija tudi tokrat ob začetku motoristične sezone namenja posebno pozornost preventivnim aktivnostim in varnosti. Policisti motoristi so v preteklih tednih že izvedli treninge varne vožnje na poligonu ter kondicijske vožnje, s katerimi so obnovili in nadgradili svoje vozniške spretnosti. Še več nasvetov je Silvija Peroša nanizala tudi za vse druge motoriste, ki se v teh dneh vračajo na svoje jeklene konjičke.
9 min • 19. 03. 2026
Zaradi podnebnih sprememb so nekatere živali vse bolj aktivne ponoči, da se izognejo vročini, druge pa obdobja aktivnosti podaljšujejo ali skrajšujejo. Žuželke in drugi majhni zajedavci so bolj občutljivi, zato se njihov ritem in razširjenost zelo hitro spreminjata. To velja tudi za klope in ostale male zajedavce, ki ogrožajo pse. Kako naj jih obvarujemo pred nadležnimi vsiljivci? Svetuje Leonard Baričevič, dr.veterinarske medicine.
11 min • 12. 03. 2026